Családállítás – Integrált szemléletű önismereti munka

Amikor a múlt mintái a jelenedben élnek tovább. Amikor a  helyzetek újra és újra visszatérnek. Lehet, hogy más emberekkel, más történetekben, mégis ugyanaz az érzés kísér: valami nem áll össze, valami ismétlődik, valami láthatatlanul hat rád.

A családállítás abban segít, hogy ránézz ezekre a mélyebb összefüggésekre – és elkezdj másképp kapcsolódni önmagadhoz, a történetedhez és a kapcsolataidhoz.

Az élet a családtól jön. A családtól kapjuk az erőt, a lehetőségeket és a korlátokat. A család megtart, vagy kitaszít, erőt ad, vagy gyengít, gyógyít, vagy betegít. Mindennek az alapja a szeretet, a kötődés mélysége és a kiegyenlítés iránti késztetés a családállítás alatt. – A cél a rend megteremtése, a rend újraalkotása.

 Mikor lehet számodra segítség a családállítás?

Érdemes lehet ezzel a módszerrel dolgoznod, ha:

• újra és újra hasonló párkapcsolati helyzetekbe kerülsz
• nehézségeid vannak a szüleiddel vagy családi rendszeredben
• úgy érzed, „valami láthatatlan erő” visszatart
• gyakran túlterheltnek, bizonytalannak érzed magad
• döntési helyzetben vagy, de nem látod tisztán az irányt
• belső feszültség, szorongás vagy elakadás kísér

Nem kell pontosan,  tudnod, mi a probléma, elég, ha érzed, hogy szeretnél végre szembenézni azzal, ami akadályoz.

Mi történik egy családállításon?

A folyamat egy biztonságos, megtartott térben zajlik.

A hozott témádat közösen megnézzük, majd a rendszered – családi, kapcsolati vagy belső dinamikáid – képi formában kirajzolódhatnak a csoportban a személyek segítségével, egyéni formában pedig bábukat használunk.

Ez segíthet abban, hogy: ráláss eddig rejtett összefüggésekre, új nézőpontból lásd a helyzeted, felismeréseket kapj a működésedről, és a családod működéséről. Segít, hogy oldódjon a belső feszültség, és közelebb kerülj a saját helyedhez az életedben

A családállítás nem varázspirula, de segíthet meglátni azt, ami eddig nem volt egyértelmű számodra. 

Csoportos családállítás

A csoportos térben a résztvevők egymás folyamatainak is részesei lesznek.Sokan meglepődnek azon, hogy más történetében kapnak rá saját felismeréseikre is. Ez egy mély, megtartó és sokszor felszabadító folyamat. A csoportdinamika ereje nagyon erős és megtartó. Egész napos program, tehát aki ezt választja készüljön arra, hogy a csoport része lesz.

Egyéni családállítás

Ha inkább személyesebb, intimebb térben dolgoznál, az egyéni folyamat lehet számodra megfelelő. Itt fókuszáltabban, a saját ritmusodban tudunk ránézni a témádra, segítségünkre lesznek a bábuink, a rendszertábla, vagy épp a papírlapok. Izgalmas ugye?