önbizalom

Küszködünk azzal, hogy mások szemén keresztül próbáljuk elismertetni önmagunkat. Mások visszajelzésétől tesszük függővé az értékességünket. Tapasztalható, hogy ez sosem elég. Ha belül nincs meg az elfogadás, akkor a külvilágból érkező visszajelzések nem integrálódnak be a személyiségünkbe. Az önszeretet gyakorlása Önmagunk megszeretése azzal kezdődik, hogy megismerjük igazi énünket. Az önmegismerés pedig akkor lehetséges, ha szóhoz engedjük […]