Mi az elhidegülés egyik fő oka a párkapcsolatokban? Miért nem találjuk meg egymáshoz a kulcsot? Gyakran tapasztalom, amikor beszélgetek párokkal a tanácsadásokon, hogy az a megrekedés egyik fő oka hogy nem beszélnek. Nem szólnak, csendben magukban tartják a gondolataikat, vagy éppen veszekedésben torkollnak ki teljesen más, jelentéktelen ügy miatt. Csak épp magáról a valódi problémáról […]
Elhidegülés-Mondd ki ha, fáj! Read More »
Minden ember arra vágyik, hogy valamilyen értelmet találjon az életében. Mind keressük azt, hogy hogyan lehetünk hasznára a világnak. Mind azt keressük, milyen célja van velünk az életnek. Meg vagyok győződve arról, hogy mindannyiunknak szán szerepet az élet, az univerzum. És mindannyian képesek vagyunk ezt a célt megtalálni a saját életünkben, anélkül, hogy orvosok, vagy
Válts fókuszt! Ismerős helyzet: nehéz időszakod van. Beborít mindent a probléma, a megoldandó feladat. Azt érzed csak egy valóság van, amiben létezel. Talán megdermedsz. Nehéznek, súlyosnak érzed a tested, a lelked. ÉS a félelmeid úrrá lesznek rajtad. Ez az, amikor csak a félelmeid, a megakasztott állapotod veszi át a fókuszt. Egyre nehezebben döntesz, és lassul
Bár tegnap kezdődött, nekem csak most van időm írni a következő időszakról, amit a Jupiter a Kosban tölt majd kis megszakítással. A Jupiter a jószerencse, a nagy szerencse bolygója – növel, segít, támogat, lehetőségeket hoz be az életünkbe. Jupiter átlépése a Kosba Eddig a Halak jegyében járva megengedte az álmodozást, a tervezést, kevesebb aktivitást és
Többetekkel beszéltem a múlt héten, amely központi problémája ez beragadás, az érzelmi helyzetbe, és a harag, a függőség. Tehát mindaz, amit korlátozó hiedelemként fog később újra és újra visszatérni. A korlátozó hiedelmek mindannyiunk visszatérő témája. Belső monológ Miért jó, ha magunkat sajnáljuk, illetve beragadunk egy érzelmi helyzetbe? Vegyük észre, hogy minden esetben amikor azt hajtogatjuk,
Korlátozó hiedelmek Read More »
A korábbi két év, – a 4-es 2020 és az 5-ös 2021 – sorsfordító erővel érkezett a mindennapjainkba. Eddig is éltünk már 4-es, -ös éveket, de most minden energia hatványozottan jelenik meg mindannyiunk életében. Köszönhető ez a sok kettesnek is, ami a számokban megmutatkozik, és amely ebben az évben fokozódik. A mostani évünk a 6-os
2022 – a választás éve Read More »
A mai ülés apropóján született ez az írás. A döntés fontosságáról szól, amely nélkül semmilyen cél elérése nem lehetséges az életünkben. A döntésről, amely fel nem vállalása a kudarckerülés egyik megnyilvánulása. A döntés Amikor akarunk valamit, akkor sokszor panaszkodunk arra, hogy nem teljesül be a vágy, a cél, amiért dolgozunk. Ha megpiszkáljuk ezt a kérdést,
A legtöbb esetben, ha akadályokba, nehézségekbe ütközünk, amely végső kimenetele negatív a számunkra, akkor az önmagunkra nézve kudarcként értékeljük. A kudarcot személyes identitásunk elemének tekintjük, és kizárólag önmagunk hibájaként könyveljük el. De mi van akkor, ha nincs kudarc, csak útjelző táblák? ÉS mi van akkor, ha a kudarc, fejlődési lehetőséget hordoz? ESEMÉNYEK LÁNCOLATÁBAN Előfordult már
A kudarc, mint fejlődési lehetőség Read More »
Fejlődés ingyen? Lehetséges! Sokszor kapok kritikát arra vonatkozóan, hogy miért kerülnek pénzbe a szolgáltatásaim. Ez majd egy másik cikk tárgya lesz, de most azoknak szeretnék segíteni, akik úgy érzik, ingyenesen szeretnének előbbre jutni, fejlődni és nincs lehetőségük/kedvük fizetni. Mégis felteszik azt a kérdést: változni akarok, mit tegyek? A rossz hír az, hogy nem vagyok varázsló
6 dolog, amivel ingyenesen segítheted a fejlődésed Read More »
Tamara teljesen összezavarodva érkezett hozzám. Maximalizmusa megakadályozta abban, hogy élvezze az életet. Nem tudta épp hogy merre tovább. Csak azt érezte, hogy valami nem jó. Hiába törekszik a tökéletességre, mégis kudarcot vall. Lépésről-lépésre vettük át az elképzeléseit, a vágyait – amelyekről kiderült, hogy nem is a saját vágyai voltak – maximalizmusát megértve és transzformálva csökkentettük,
A Coaching – mi az egyáltalán és miért hasznos? Read More »
